If you want a cétogène regime or paint in sucres, the MCT oil and the C8 oil are practically indispensable. Nous you help to understand the differences between the different huiles and your explanations that the huile de coco is a product miracle, which makes the huiles TCM de véritables super-héros et comment that you can use the manière optimal.
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TABLE OF MATERIALS
1. SOURCE DÉFINITION POUR L'HUILE MCT ?
If you are involved in biohacking and the nutrition saine, cétogène , low-carb or the diet paleo , you will probably have heard of the MCT food. MCT indicates triglycerides in a chain . Cela signifie les huiles MCT contiennent des acides gras à chaine moyenne, qui se composent de chains de 6 à 12 atoms de carbone et c'est ce qui les distingue des huiles conventionalnelles.
Les acides gras à chain moyenne sont des acides gras saturés . Malheureusement, the TCM does not exist in the nature sous sa forme pure. Cependant, on the trouve principalement dans les graisses végétales tropicales comme l'huile de noix de coco ou l'huile de palme . L'avantage des acides gras à chain moyenne par rapport aux acides gras à longue chain, et aux huiles alimentaires classiques, est qu'ils sont plus faciles à digérer .
The organism is digested without biliary acids and enzymes from the fraction of grass (lipases) in the pancreas. Ainsi, bien qu'ils passent par le foie au cours du métabolisme, la bile est pratiquement absente. The grass acids on the chain can be effectively effective in the mitochondries to convert them into energy for your beer and your muscles. Rappelez-vous que plus the chain de transformation de l'acide gras en énergie est courte, mieux c'est.
BRAINEFFECT HACK: If the MCT food is special, it contains the acidic grass in a small amount of content. The MCT oil can be absorbed by your corps, which has a conventional food supply and will help you achieve complete efficiency and optimize your mental performances . Essayez notre huile MCT de haute qualité à base d'acide C8 100% caprylique .
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2. SOURCE EST LA MEILLEURE HUILE MCT ET QU'EST-CE QUE LE C8 ?
The huiles MCT conventionnelles sur le marché contain souvent un pourcentage élevé d'acides gras bon marché, à chain plus longue et donc moins efficaces. Soyez donc prudents lorsque vous achetez de l'huile MCT ! Parmi les acides gras à chain moyenne les plus efficaces , on trouve par example l'acide caprique et l'acide caprylique.
This dernière is also connected to the name C8 and constitutes the TCM form of plus high quality, which is bien métabolisée and form directement of the cétones. Les cétones are particulièrement importantes for the cycle énergétique du corps. In the cycle of energy, different products and characteristics in the mitochondries for production of energy.
Pour former de l'énergie, votre corps peut brûler soit du glucose, soit des lipids. What are you saying? Pour les biohackers, c'est très clair: la bonne matière grasse ! The cétoniques, which are formed in the cétose, can be converted to energy in 3 to 5 stages . Les cétones sont donc la puissance optimal pour vos performances mentales et physiques.
Plus, it doesn't influence your level of insulin and freedom from the pressure. There is no good performance due to the glycémie trop base. This has a maximum proportion of acid caprylique permet the formation of cétones, with a régime alimentaire pauvre en glucides, this pourquoi un approvisionnement en huile MCT is particulièrement important, si vous suivez un régime alimentaire pauvre en glucide.
The C8 is also more effective, but also contains more rare acids, MCT grass. Another example is the black coconut, the fruits of the palm and the oil or the colza. The TCM oil researcher also has a proportion of caprylic acid that is also possible.
You can buy it on the market of the MCT oils of low quality, which is proven by mélanges d'acides gras capryliques C8 avec d'autres acides gras moins efficaces Elles sont généralement moins cheres que les huiles C8 pures, parce qu'elles continennent de large quantities of acid caprique (C10), maybe more action plus lente.
The acid caprique is now in the form of cétones and rapidly increases the acid caprylique, which pours out the effect of mixed oils in a beautiful way plus a rapport with the oils in C8 pures. A mixed oil is not past, et de loin, the same effect on the performances mentales qu'une oil C8 pure de haute qualité.
BRAINEFFECT HACK: On the European market, there is no practical experience comparable to our own BRAINEFFECT ROCKET C8 MCT. Nous utilisons de l'acide caprylique à 100%! Bien entendu, il ne s'agit que d'une culture contrôlée and adaptée. Notre BRAINEFFECT ROCKET C8 vous aide à vous amener chaque jour à a level de puissance optimal, afin que you puissiez atteindre vos objectifs ambitieux et maîtriser vos défis quotidiens.
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Message à retenir #1: If you want to get a high level of MCT or TCM, it is important that you ensure that the acid grass contains its effects. The form of the plus premium MCT is the acid caprylic (C8). This is a fantastic energy source for you. Ainsi, you can have your consacrer pleinement à vos objectifs.
3. L'APPORT CORRECT D'HUILE C8
The C8 oils have a general taste and are neutral and can also be easily blended with food and wood. The dose does have a positive impact on your corps, which is now absorbed in the new way. You can start cooking with a café d'huile every day.
Ideally, you can have your matin pour que vous puissiez bénéficier de votre supplier de carburant et d'énergie MCT pendant la journée. After several weeks, you can increase your consumption of TCM, but you will not have to spend time before, plus three cuillères with soupe d'huile C8 per day. If you pre-order the MCT oils and place the C8 oils in a short period, they will augment the formation of the Cétonique corps, which you will receive plus the carburant.
If you have a flexible teneur régime en glucides or cétogène, you will have to pre-regulate the MCT to optimize your performance over the long term. You can mix a C8 oil with our BRAINEFFECT ROCKET C8 in smoothies or a Bulletproof café.
Message à retenir #3: Commencez with a cuillère à café par jour d'huile MCT et augmentez progressivement jusqu'à three cuillères à soupe par jour. Ainsi, you can reinforce your corps and your cerveau and your fournir de l'énergie de manière progressive.
4. C6, C10 ET C12 - LES AUTRES ACIDES GRAS
Outre l'acide caprylique, il existe également des acides caproique (C6), caprique (C10) et laurique (C12) parmi les acides grass à chain moyenne. C6, the acid caproïque is constituted by a chain of six atoms of carbone. At an ambient temperature, C6 is a liquid liquid that can be reduced or even more difficult. Elle n'a pas non plus un très bon goût et peut provoquer des problèmes d'estomac.
Le fait qu'il est capable de former des cétones très rapidement ne peut pas compenser le goût desagréable et les other effets secondaires. The C10, the acid caprique, is, as mentioned above, plus skin, an acid grass in a chain that is sold in the blended oils with C8.
It is made up of a chain of carbon atoms and forms donc des cétones plus lentement. On the trouve between other parts of the palm tree and the black coconut and on the grass of the cheese. The acid can also be extracted from the industrial parts of the derniers. The acid laurique, this is C12, is composed of 12 atoms of carbon and is not too long before the original cétones that feed your cerveau and your muscles and energy.
When you discover it in the suivante section, you will see the majesty of the black cocoa oil. The chains of 14 atoms of carbon and plus, are based on the acid grass on a long chain. Beaucoup pensent que le C12 en fait également partie.
In the ensemble, it is clear that plus the acidic gras saturés contain d'atomes de carbone, plus the forment lentement des cétones. Consequently, the C6 serves the best acid grass. Cependant, à cause de leur odeur et de leur goût desagréable, you don't have to worry about it being easy to manage. The C8 is ideal for MCT acid and the carburant parfait to feed your cerveau and your muscles.
Message to retenir #4: The MCT is composed of chains of carbon atoms. The noms C6, C8, C10 and C12 indiquent combinations of atoms of carbon are contained in the chaque chain, and C6 and six atoms of carbon, etc. Plus the chains are courtes, plus the acids gras saturés formen des cétones et plus your corps est alimenté en energy.
5. DIFFERENCES BETWEEN THE HUILE MCT AND THE HUILE DE COCO
The noix de coco is made up of a large portion of grass acids on a Moyenne chain, which is part of TCM. The idea is that, according to the sources, the category "acids gras à chain moyenne" contains the acids gras ayant des chains de 6 à 12 atoms de carbone. The plus large part of the black coconut oil is made up of acid laurique with 12 chains (C12).
On the biologique plan, cependant, it is in a déjà compté parmi les acides gras à longue chain et n'est pas considéré comme un TCM. The black oil contains coconut plus 50% acid lauriqué , which has great effects on your body and your health. Cependant, the content of the TCM "réels" and yours have the power to feed and energize the mitochondries of your body and your beer.
Massage à retenir #5: The oil of black coconut four nits to your corps of acid laurique. Il s'agit plutôt d'un acide gras à longue chain plutôt qu'à chain moyenne. As a result, the coconut oil is good for your health and your body, and you can also use the energy and good quality of the MCT oil of high quality.
BRAINEFFECT HACK : Commencez dès maintenant with notre huile MCT ROCKET C8 de haute qualité et sans huile de palme.
6. HUILE DE COCO ET MCT - UNE COMBINAISON GAGNANTE!
You can fournir à votre corps des acides gras à chaine moyenne de manière optimal si vous intégrez à la fois the huile MCT et huile de coco dans votre alimentation . The noix de coco is ideal for fair frire les légumes and a cuillère à café d'huile MCT in your café the matin la Rend encore plus efficace.
The noix de coco vous fournit beaucoup d'acide laurique et une huile MCT de haute qualité vous fournit les précieux acides gras cétogènes, tels que l'acide caprylique et l'acide caprique. The combinaison parfaite pour fournir à votre corps une power optimal et pour stimuler vos mental performances.
Message à retenir # 6: A food regime that combines the food from the noix de coco and the food MCT fournit à votre corps un apport en TCM optimally and optimize your power of manière significantly.
BRAINEFFECT HACK: Are you already listening to Bulletproof Coffee ? The s'agit d'un café gras pour vous apporter plus d'énergie et de performances mentales. Join your café and cook with MCT soup or MCT powder if you want the black coconut oil or beurre et le tour est joué!
7. CONCLUSION
With the MCT oil, the quality is the same. This is not a high-quality MCT oil, so you can benefit from the positive effects of the grass acids on a moyenne chain. Les C8 and C10 are also adapted to consumption. If you have the optimal manner of your body in the material, the best choice is the MCT oil of high quality, composed of 100% caprylic acid C8 , which is contained in the MCT ROCKET C8 oil .
