Kreatin & Vegan Protein Duo

Für die tägliche Portion löst du 1 Messlöffel (8 g) Pulver in 250 ml Wasser auf – das ist die empfohlene Tagesdosis. Du kannst das Pulver direkt morgens aber auch flexibel tagsüber einnehmen, zum Beispiel vor oder nach dem Training. Das Getränk schmeckt erfrischend leicht nach Kokoswasser und Zitrone und wird so zu einem richtigen Genussmoment.

Keine Sorge! In den ersten Wochen kann es zu einer leichten Gewichtszunahme kommen – das ist völlig normal und passiert nicht durch Fett, sondern weil die Muskeln mehr Wasser speichern. Dieses zusätzliche Wasser sorgt dafür, dass die Muskeln leistungsfähiger sind und sich schneller erholen. Mit der Zeit stabilisiert sich dieser Effekt, sobald sich der Körper an das Kreatin gewöhnt hat. Deine Muskeln bleiben also gleich stark und du baust kein zusätzliches Volumen auf, das du nicht möchtest.

Mische einfach einen Messlöffel PFLANZLICHES PROTEIN in Wasser, Milch oder deine Lieblingspflanzenmilch ein. Als Alternative kannst du es auch in Joghurt oder einen Snack zwischendurch einrühren.

Sojaprotein ist eine hochwertige pflanzliche Eiweißquelle mit einem Proteingehalt von über 90 % und einem vollständigen Aminosäurenprofil, das mit tierischen Proteinen vergleichbar ist. Es lässt sich leicht verdauen und bietet eine nachhaltige Alternative für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten. Darüber hinaus ist Sojaprotein geschmacklich sehr neutral und sorgt für ein angenehm cremiges Mundgefühl – ohne störenden Nachgeschmack.

Erbsenprotein ergänzt Sojaprotein perfekt und überzeugt ebenfalls durch seine gute Verdaulichkeit und sein ausgewogenes Aminosäurenprofil. Es liefert zusätzliche Nährstoffe und ist ideal für Menschen mit empfindlichem Magen.

Zusammen sorgen diese beiden Proteinquellen für eine effektive und gut verträgliche Eiweißversorgung.

Viele spüren innerhalb weniger Tage bis Wochen mehr Energie, verbesserte Konzentration und ein gesteigertes Trainingsgefühl – die vollständige Wirkung zeigt sich in der Regel nach einigen Wochen regelmäßiger Einnahme.

Unser PFLANZLICHES PROTEIN enthält Bromelain und Papain, zwei Verdauungsenzyme, die Proteine abbauen und somit die Eiweißverdauung unterstützen. Außerdem kommt es ganz ohne künstliche Zusatzstoffe oder Zuckerzusatz aus und verwendet stattdessen Steviolglycoside aus Stevia als natürlichen Süßstoff.