Fabian Foelsch
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Du hast noch nie von Bulletproof Coffee gehört? Der fettige Kaffee soll gerade morgens Wunder wirken, deinen Stoffwechsel ankurbeln und dir die Extraportion Power geben. Was wirklich dahinter steckt und wie du dir den perfekten Bulletproof Coffee zubereitest, erfährst du in diesem Artikel.
Letztes Update: Juni 02, 2022 -
MCT Öl ist schon als "Raketentreibstoff für das Gehirn" und "Heilmittel bei Alzheimer" bezeichnet worden. Erfahre hier, was MCT Öl eigentlich ist, wie es dein Powerlevel erhöht und wie du es für dich nutzen kannst.
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Was ist Biohacking und wie profitierst du davon? Wir verraten dir, wie du du deine Grenzen sprengen kannst und geben dir gleich die drei besten Biohacks für Einsteiger mit.
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Fettiges Essen liegt wieder schwer im Trend. Je mehr Fett du isst, desto mehr Power hast du am Tag und nimmst dabei auch noch ab. Glaubst du nicht? Wir erklären dir, was genau die so genannte “Ketose” mit deinem Körper macht und wo die Vorteile liegen.
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Cholin als Mikronährstoff ist essentiell für die Fitness von Körper und Geist. Doch was genau ist Cholin eigentlich? Und welchen Einflus hat der Stoff auf deine mentale Perfomance?
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Hinter dem kryptischen Begriff 5-HTP verbirgt sich der Name einer ganz besonderen Aminosäure, nämlich 5-Hydroxytryptophan. Wofür 5-HTP gut ist, wie es wirkt und was ein Mangel an 5-HTP auslösen kann, das erfährst du in diesem Artikel. Außerdem verraten wir dir, wo du 5-HTP kaufen kannst.
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Neurofeedback - wie können wir unsere mentale Gesundheit anhand von Daten verbessern? In der heutigen Folge TALKING BRAINS spricht Fabian mit Philipp Heiler, Arzt ...
Letztes Update: Oktober 06, 2021 -
Was sind eigentlich die Vorteile einer ketogenen Ernährung? In der heutigen Folge spricht Andreas Ullrich mit ...
Letztes Update: September 27, 2021 -
Diagnose: Multiple Sklerose. In der heutigen Folge TALKING BRAINS spricht Insa erstmals über ihre Erkrankung und ...
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Reizdarm und Verdauungsprobleme? In der heutigen Folge erzählt uns Anika ihre Geschichte mit chronischen ...
