Anna Debska

  1. Zitronenwasser am Morgen - Was macht es so gesund?

    Zitronenwasser am Morgen - Was macht es so gesund?

    Frühling, Sommer, Herbst und Winter ähneln deinen Zyklusphasen mehr als du es dir bewusst bist. Mit welchen Herausforderungen, aber auch Stärken sie einhergehen und wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst, erfährst du in diesem Artikel.

  2. 4 Zyklusphase, 4 Jahreszeiten - das haben sie gemeinsam

    4 Zyklusphasen, 4 Jahreszeiten - das haben sie gemeinsam

    Frühling, Sommer, Herbst und Winter ähneln deinen Zyklusphasen mehr als du es dir bewusst bist. Mit welchen Herausforderungen, aber auch Stärken sie einhergehen und wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst, erfährst du in diesem Artikel.

  3. BE YOUR OWN COACH

    BE YOUR OWN COACH

    Ein “focused, happy und balanced mind” ist für unser allgemeines sowie körperliches Wohlbefinden essenziell. Doch wie kommt man dahin?