Achat de CBD en gouttes : nos conseils
Vous voulez acheter de l’huile CBD ? Cet article vous délivre toutes les informations pour faire le meilleur choix lors de votre achat de CBD en gouttes
Publié le:
Janvier 14, 2021
Publié dans
Sommeil & Récupération
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Vous voulez acheter de l’huile CBD ? Cet article vous délivre toutes les informations pour faire le meilleur choix lors de votre achat de CBD en gouttes.
TABLE DES MATIÈRES
- LA CBD en gouttes a-t-elle un effet psychoactif ?
- Quel est le dosage recommandé pour l'huile CBD ?
- Quelles sont les autres formes de CBD disponibles ?
- Y-a-t-il des effets secondaires avec la CBD en gouttes ?
- À quels critères dois-je porter attention lors d'un achat d'huile CBD ?
- Quel goût a l'huile CBD ?
- Peut-il être utilisé comme substitut aux analgésiques ?
- Comment bien doser mon huile CBD?
- J'ai acheté la CBD HEMP 5. Comment la conserver ?
- Notes importantes
- Conclusion
- Sources
1. LA CBD EN GOUTTES A-T-ELLE UN EFFET PSYCHOACTIF ?
Non. Le CBD appartient à la famille des cannabinoïdes et est extrait de la plante de chanvre Cannabis sativa. Le THC, qui est psychoactif, appartient également à la même famille. Cependant, la CDB diffère grandement du THC par sa structure chimique, c'est pourquoi elle n'a pas d'effets intoxicants. Il peut arriver que les produits avec CDB contiennent une quantité résiduelle de THC. Toutefois, si la quantité est minime, c’est-à-dire inférieure à 0,2, elle est inoffensive. C’est poruquoi, lorsque vous achetez du CBD, veillez à ce que la teneur en THC soit inférieure à 0,2 % sur l'emballage. Vous serez alors sûr que l’huile de CBD n’a aucun effet psychoactif. Si cette désignation ne figure pas sur l'emballage, nous vous recommandons de vous tourner vers un autre produit.
2.QUEL EST LE DOSAGE D’HUILE CBD RECOMMANDÉE ?
Comme vous l'avez peut-être déjà remarqué lors de vos recherchers, l'huile CBD est disponible en différentes concentrations. Pourquoi ? Actuellement et comme pour beaucoup de suppléments, il n'y a pas de recommandation d'apport unique. La quantité de CBD à prendre dépend de votre poids corporel, de votre métabolisme, du fonctionnement du système endocannabinoïde et de l’utilisation que vous souhaitez en faire. Il existe donc certaines recommandations qui vous aideront à trouver le dosage optimal, vous permettant d'ajuster les niveaux à vos besoins sans hésitation. Nous recommandons de commencer avec une faible dose d'huile CBD et d'augmenter progressivement la quantité jusqu'à obtenir l'effet souhaité. Si l'effet souhaité se produit, vous ne devez pas augmenter davantage le montant.
De nombreuses études ont permis d'établir trois gammes de dosage qui aident à trouver la quantité optimale de CBD : Dosage micro, standard et macro [1].
- Microdosage : un faible dosage entre 0,5 mg et 20 mg de CBD par dose quotidienne. Cette quantité a été largement utilisée pour optimiser le sommeil, le bien-être et le stress.
- Dosage standard la quantité est comprise entre 10 mg et 100 mg de CBD par dose quotidienne et sont utilisés médicalement pour des problèmes de santé. Cette dose semble également avoir des effets positifs sur les processus inflammatoires mineurs..
- Macro-dosage : une quantité comprise entre 50 mg et 800 mg de CBD par dose quotidienne n'est pas utilisée pour un usage personnel, mais après consultation d'un médecin pour des conditions médicales avancées.
Encore une fois, veuillez noter qu'il ne s'agit que de recommandations. Vous ne recevrez pas de recommandations ou de conseils précis de notre part concernant la consommation à des fins médicales et vous devez absolument contacter votre médecin à ce sujet.
3. QUELLES SONT LES AUTRES FORMES DE CBD DISPONIBLES ?
La CDB se présente sous différentes formes. La plus populaire est l'huile CBD pure et concentrée, comme notre HEMP 5. Vous pouvez également trouver la CBD sous forme de capsules, de pâte, de cristaux, de fleurs, de boissons et même d’e-liquide pour votre cigarette électronique. En général, la CDB est facilement digestible sous toutes ses formes et présente une biodisponibilité élevée, et le format utilisé dépend davantage de vos préférences personnelles. La perspective de boire en plus de votre boisson de récupération une boisson à base de CBD après le sport ou de prendre un compléments sous forme de gélules avant le coucher, ne vous attirent pas ? Les gouttes d'huile CBD sont alors peut être un bon compromis pour un usage régulier. De plus, elles sont très faciles à doser et peuvent être adaptés à vos besoins journaliers.
4. Y-A-T-IL DES EFFETS SECONDAIRES AVEC L’HUILE CBD ?
À ce jour et selon les études actuelles, la CBD est très bien tolérée et aucun effet secondaire n'est connu. Ce fait a été confirmé par les conclusions d'une réunion du Comité d'experts sur la pharmacodépendance, organisée par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) [2].
Les conclusions suivantes concernant la CBD y ont été annoncées :
- La consommation de CBD ne présente pas de risque pour la santé publique (si elle n’est pas soumise à l’influence d'autres substances naturelles ou pharmacologiques).
- De nombreuses études cliniques ont montré que la CBD est un médicament efficace dans le traitement des problèmes de santé. Cela indique un potentiel élevé d'efficacité pharmacologique de la CBD en comparaison à d'autres traitements médicaux.
- Comme de nombreux bienfaits de la CBD sur le corps humain ont été démontrés, de nombreux pays ont déjà modifié les lignes directrices de contrôle de la CBD en fonction afin que celle-ci puisse être utilisée au titre de produit médical.
L'huile de CBD va aider à apaiser vos tensions nerveuses et musculaires, ce qui vous permettra de vous relaxer et sur le long terme améliorer la qualité de votre sommeil vers un sommeil profond.
IMPORTANT : Si vous voulez acheter de l’huile CBD et que vous utilisez déjà d'autres médicaments synthétiques ou naturels, vous devez absolument en parler à votre médecin au préalable. En effet, comme pour de nombreuses autres substances, des interactions entre certaines substances peuvent se produire. Votre médecin peut vous aider à ce sujet.
5. À QUELS CRITÈRES DOIS-JE PRÊTER ATTENTION LORS D’UN ACHAT D’HUILE CBD ?
Tous les produits à base de CBD ne tiennent pas leurs promesses. Nous mettons ci-dessous en lumière les aspects auxquels vous devez absolument prêter attention : La qualité : sur le marché, vous trouverez de nombreuses huiles CBD à des prix différents. N’optez pas pour le produit le moins cher du marché, mais recherchez les allégations de qualité et de sécurité dans la description des produits. Le produit de la CDB doit être soumis à des contrôles de qualité stricts tout au long du processus de fabrication et ne doit donc pas contenir de pesticides ou de métaux lourds.
La teneur en THC : le pourcentage de THC doit être indiquée sur le produit et ne doit pas être supérieure à 0,2 %. Sinon, il ne peut plus être qualifié de non toxique et sa vente est donc illégale. Des produits non mixtes : il existe sur le marché des produits à base de CBD, qui contiennent de la CBDa en plus de la CDB pure. Le CBDa est le précurseur acide du CBD, qui est naturellement contenu dans la plante de chanvre. Le "a" du CBDa signifie "acide". Cette forme de CDB n'a pas d'effets négatifs sur le corps humain, mais elle est considérée comme beaucoup moins efficace et a une faible biodisponibilité. Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre produit CBD, vous devez donc opter pour un produit uniquement à base de CBD pur lorsque vous achetez une huile CBD, sans contenu CBDa.
La production : il existe différentes méthodes pour extraire de la CDB pure. Celles-ci ont un impact sur la qualité, la sécurité et la puissance de l'huile ! Le processus d'extraction du CO2 permet d'obtenir un produit pur. En effet, le CBDa est décarboxylé, ce qui signifie que le groupe acide (le "a" du CBDa) est éliminé, ce qui permet d'extraire du CBD pur, plus puissant, et donc de garantir un produit final extrêmement pur. En outre, l'extraction du CO2 est également bonne car elle empêche l'oxydation de l’huile CBD pendant la production. Ainsi, un rendement élevé est obtenu dans des conditions douces. Enfin, le CO2 peut être réutilisé. Comment fonctionne le système d'extraction du CO2 ? Le CO2 agit comme un solvant sous l'influence du froid et de la chaleur. En même temps, les feuilles de chanvre sont soumises à une pression très élevée (supercritique) ou très faible (sous-critique).
Le système d'extraction du CO2 offre les avantages suivants :
- pas de contamination
- produit extrêmement pur
- non toxique
- exempt de substances étrangères
- antibactérien
6. QUEL GOÛT A L'HUILE CBD ?
L'huile CBD est connue pour son goût terreux et herbacé. Il provient des composants aromatiques de la plante de chanvre. Le goût n’est pas désagréable ce qui permet une prise directe du produit : il suffit de déposer les gouttes sous votre langue, pour tirer tous les bienfaits de l’huile CBD. Si vous trouvez le goût trop prononcé, vous pouvez ajouter l’huile CBD dans une de vos boissons ou de vos pâtisseries, comme pour cette délicieuse recette de cookies au chanvre.
7. PEUT-IL ÊTRE UTILISÉ COMME SUBSTITUT AUX ANALGÉSIQUES ?
Si vous souhaitez utiliser l’huile CBD comme substitut aux analgésiques ou toute autre médication, vous devez absolument en discuter avec votre médecin avant d'acheter du CBD. L’huile CBD est avant tout une aide pour vous relaxer et aider votre récupération sportive, et ne doit pas être en premier lieu considéré comme un substitut à un traitement.
8. QUE DOIS-JE FAIRE LORS D’UNE PRISE DE CBD ?
La CBD est facile à prendre et ne présente aucun risque pour votre santé, si vous respectez le dosage et l'usage recommandés sur le produit. Commencez par un dosage moins élevé et augmentez petit à petit sans dépasser la dose recommandée, afin de trouver votre forme de dosage optimale. Si vous utilisez déjà d'autres substances naturelles ou synthétiques pour améliorer certains aspects de votre bien-être, vous devriez d'abord discuter de l'utilisation de la CBD avec votre médecin.
9. J'AI ACHETÉ HEMP 5. COMMENT LA CONSERVER ?
Veillez à toujours conserver le produit dans son flacon dans un endroit frais (≤ 18°C), sec et à l'abri de la lumière. Vous pouvez le conserver dans un placard sombre, ou par exemple dans votre réfrigérateur. De cette façon, vous pouvez garantir l'efficacité maximale de la CBD. Faites toujours attention à la date d'expiration.
10. NOTES IMPORTANTES
Votre santé doit être votre priorité. C'est pourquoi, vous devez prendre note de quelques informations générales :
- L'huile CBD n'est pas un médicament et nous ne sommes pas autorisés à vous donner des conseils médicaux à cet égard. Nous recommandons aux parties intéressées de s'informer sur les effets possibles de la CDB auprès de votre médecin.
- Pour un usage médical, veuillez discuter de l'utilisation et du dosage avec votre médecin.
- Les suppléments ne remplacent pas une alimentation saine et variée.
11. CONCLUSION
L'huile CBD n'a pas d'effet psychoactif et peut être vendue librement en France tant que sa teneur en THC est inférieure à 0,2 %. Lors d’un achat d’huile CBD, vous devez vous assurer de la qualité de l’huile CBD, qui doit être pure, naturelle et sans additif. Les sportifs de haut niveau ne jurent que par l'efficacité de l'huile CBD pour la récupération après l'effort. Faites le pas et intégrez l'huile CBD, facilement dosable, dans votre routine sportive ou votre routine du soir.
12. SOURCES
[1] Leinow, Leonard. Birnbaum, Juliana. CBD. A patient's guide to medical cannabis. North Atlantic Books. Barkeley, California. USA. 2017
[2] Expert Committee on Drug Dependence. WHO (2018) CANNABIDIOL (CBD) - Critical Review Report. [https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf]